Cum practicăm joggingul în siguranță

11/05/2023 0
Ce-presupune-alergarea-corectă-și-cum-prevenim-accidentările-1200x675.jpg

Accidentările sunt des întâlnite în cazul persoanelor care practică joggingul, din cauza alergatului incorect și a lipsei măsurilor de prevenție. Urmărește videoclipul de mai jos și află mai multe.

Sursa: https://youtu.be/nlBwT7gqLzI


Comenteaza

Adresa ta de mail nu va fi afișata. Câmpurile marcate cu * sunt necesare


© 2024 Dr. Ion Bogdan Codorean

Sus